15 Gründe, warum du CBD nehmen solltest

Zuletzt aktualisiert am 28. April 2021 von Jamie

Im Jahr 2018 hat das Vereinigte Königreich offiziell Cannabis für den medizinischen Gebrauch legalisiert. Obwohl die Hanfproduktion im Vereinigten Königreich schon seit einiger Zeit legal ist, wurden mit dem Gesetz alle früheren Grauzonen beseitigt, die die Verwendung von CBD für britische Bürger stigmatisierten. 

Seitdem hat sich die aufkeimende CBD-Industrie zu einem großen Wirtschaftszweig für Menschen entwickelt, die von den Vorteilen von medizinischem Cannabis profitieren wollen, ohne den "Rausch", den man gemeinhin mit dem Konsum von Cannabis verbindet. 

Das Vereinigte Königreich ist nicht das einzige Land, das CBD vollständig legalisiert hat! Im selben Jahr hat die US-amerikanische Food and Drug Administration offiziell legalisierter Hanfanbau und die Produktion von CBD-Produkten aus Hanf im ganzen Land mit der Farm Bill 2018. Bis dahin gab es nur wenige Bundesstaaten, in denen der Anbau der Pflanze erlaubt war.

Wenn du immer noch nicht weißt, was CBD ist, dann lass es uns schnell erklären.

CBD steht für Cannabidiol- ein "Cannabinoid" (Cannabisverbindung), das in alle Cannabispflanzen. CBD-Produkte verwenden CBD, das aus den Cannabispflanzen extrahiert wird. Cannabis Sativa-L Pflanze, die gemeinhin als "Hanf" bekannt ist. Der Grund, warum Hanf verwendet wird, ist, dass sein THC-Gehalt unter 0,3% liegt, während sein CBD-Gehalt bis zu 20% betragen kann, was zu einer niedrigen THC- und hohen CBD-Ölausbeute führt.

Während es sowohl in Hanf als auch in Marihuana (den beiden gängigsten Sorten der Cannabispflanze) weit über 100 verschiedene Cannabinoide gibt, sind CBD und THC (Delta-9-Tetrahydrocannabinol THC) sind die beiden bekanntesten und am meisten untersuchten Verbindungen.

Der Hauptunterschied zwischen CBD und THC besteht darin, dass THC eine psychoaktive Substanz ist, die ein "High" oder ein euphorisches Gefühl hervorrufen kann, während CBD nicht psychoaktiv ist und hauptsächlich eine entzündungshemmende Wirkung auf den Körper hat. Viele Menschen bezeichnen CBD scherzhaft als "Diätkraut", aber in Wirklichkeit handelt es sich um zwei völlig unterschiedliche Substanzen, die sehr unterschiedliche Auswirkungen auf Körper und Geist haben.

Obwohl THC sicherlich seine eigenen Vorteile hat, ist es auch sehr illegal in vielen Staaten und wird immer noch als "Droge" eingestuft.

CBD-Öl und andere CBD-Produkte (wie Gummibärchen, Cremes, Getränke, Vape etc.) sind jedoch in allen Bundesstaaten legal. CBD kann bei einer Vielzahl von Beschwerden, Entzündungen und anderen Problemen helfen. Es macht dich nicht high und du kannst trotzdem ein vollwertiges Mitglied der Gesellschaft sein!

Im Folgenden findest du einige der wichtigsten Gründe, warum du CBD-Produkte in deine tägliche Routine aufnehmen solltest.

1- Dein Körper hat eingebaute Cannabis-Rezeptoren

Viele Menschen sind sich gar nicht bewusst, dass ihr Körper das tatsächlich war, entworfen Cannabis zu konsumieren. Fast jeder Mensch (und viele andere Säugetiere) hat eine komplexe Endocannabinoid-System in ihren KörpernDabei handelt es sich um ein Netzwerk von Cannabinoid-Rezeptoren, an die Verbindungen wie CBD oder THC binden. Nur einem kleinen Prozentsatz der Bevölkerung fehlen diese Rezeptoren, und sie sind oft anfällig für Autoimmunstörungen und andere Krankheiten.

Dieses System ist der Beweis dafür, dass die Menschen meinte Cannabis zu konsumieren, ermöglicht es, dass CBD auf natürliche und effiziente Weise von deinem Körper aufgenommen und verarbeitet werden kann. Das ist ganz anders als bei den meisten verschreibungspflichtigen Medikamenten.

Drogen müssen normalerweise von deiner Leber verarbeitet und in kleinere Verbindungen zerlegt werden, die deine Gehirn-Blut-Schranke passieren müssen. CBD hingegen bindet sich direkt an deine eingebauten Rezeptoren und der Wirkstoff beginnt, seine Arbeit zu tun!

2- CBD-Öl ist ein natürlicher Entzündungshemmer

Wie wir bereits erwähnt haben, ist der Hauptnutzen von CBD ein entzündungshemmender Wirkstoff. Sobald es sich an deine Cannabinoid-Rezeptoren bindet, ist eine der ersten Aufgaben von CBD hemmt die entzündliche und neuropathische Schmerzreaktion deines Körpers. In nicht-medizinischen Begriffen bedeutet das, dass dein Körper seine Reaktion auf Entzündungen regulieren kann und dadurch Schwellungen, Schmerzen, Verspannungen und Engegefühle reduziert.

Dein Körper entzündet sich, um sich zu verteidigen, wenn du Schmerzen hast oder gestresst bist. Auch wenn die Art der Entzündung unterschiedlich ist, je nachdem, in welchem Bereich deines Körpers sie auftritt, ist der Hauptgrund, warum sich dein Körper entzündet, dass er deine Bewegung einschränken. Typische Symptome einer Entzündung sind Schwellungen, Muskel- oder Gelenkverspannungen oder Flüssigkeitsansammlungen.

Je geschwollener und entzündeter ein Teil deines Körpers ist, desto weniger wirst du ihn bewegen und desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass du ihn wieder verletzen wirst. Wenn der Körper geschwollen ist, übt er oft übermäßigen Druck auf die umliegenden Nerven aus. Das wiederum verursacht Schmerzen, wenn du versuchst, den Bereich zu bewegen.

Obwohl die Entzündung ein Abwehrmechanismus ist, kann sie manchmal auch ein Hindernis sein. Eine anhaltende Entzündung kann sogar verhindern, dass der Bereich richtig heilt, und kann dazu führen, dass eine Verletzung viel länger andauert, als sie sollte.

Wenn du CBD einnimmst, hilft es jedoch, die Entzündungsreaktion des Körpers zu regulieren. Sobald dein Körper das aus der Hanfpflanze gewonnene CBD aufnimmt, stellen viele Patienten fest, dass die Schwellungen in ihren Gelenken oder anderen verletzten Bereichen zurückgehen. Dadurch wird der Druck von den umliegenden Nerven genommen, die Schmerzen werden gelindert und der Bewegungsspielraum des Patienten kann wieder größer werden.

Wie du dir vorstellen kannst, bedeutet das, dass CBD verwenden kann besonders für Patienten mit Arthritis, Sportverletzungen oder Muskelsteifheit von Vorteil sein.

3- CBD kann dir beim Schlafen helfen

Da die Welt immer abhängiger von Koffein und Aufputschmitteln wird und die Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer viel mehr Arbeitsstunden leisten müssen als in früheren Jahrzehnten, ist Schlaf wichtiger denn je. Wenn du schläfst, ist dein Körper in der Lage, sich zu heilen, die Hormonproduktion zu regulieren und andere Körperfunktionen zu normalisieren.

Längerer Schlafmangel führt dazu, dass dein Körper mehr Stresshormone ausschüttet, verursacht Angstzustände, Reizbarkeit und kann zu Konzentrationsverlust führen. Außerdem verhindert er, dass dein Körper so schnell heilt, wie er es sonst tun würde.

Eine der schädlichsten Auswirkungen von Schlafmangel ist jedoch die auf dein Immunsystem. Da COVID im Umlauf ist, brauchst du so viel hochwertigen Schlaf wie möglich, damit dein Immunsystem richtig funktioniert!

Einer der besten Gründe, CBD in deine tägliche Routine einzubauen, ist, dass es hilft dir nachweislich beim Schlafen! Einer der Hauptgründe, warum viele Cannabiskonsumenten Marihuana oder Hanf konsumieren, ist, dass sie behaupten, dass es ihnen nachts beim Einschlafen hilft. Der Clou ist jedoch, dass es das CBD ist, das dir beim Einschlafen hilft, nicht das THC!

Der Grund, warum Indica-Sorten dich müder machen und beim Einschlafen helfen, ist, dass sie einen höheren CBD-Gehalt haben als ihre Sativa-Pendants. Wenn du CBD vor dem Schlafengehen einnimmst, profitierst du von allen Vorteilen, die der Konsum von Marihuana vor dem Schlafengehen mit sich bringt ohne das Hochgefühl.

CBD kann Stress abbauen (und damit die aufdringlichen Gedanken reduzieren, die uns oft nachts wachhalten), Schmerzen und Entzündungen lindern, die Unbehagen verursachen, und dir helfen, leichter einzuschlafen. Sobald du aber schläfst, entfaltet CBD seine wahre Magie. Es lässt dich in einen Zustand fallen, der Schneller in den Tiefschlaf und lässt dich dort länger verweilen. Das bedeutet, dass du mit CBD mehr von jeder Stunde Schlaf profitieren kannst!

4- CBD-Produkte aus Hanf sind ganz natürlich

Wenn du nach einer guten Ausrede suchst, um CBD auszuprobieren, dann hast du hier eine gute: Es ist ganz natürlich! Auch wenn einige Produkte wie CBD-Gummis oder CBD-Vape einige synthetische Zusätze enthalten, sind die meisten CBD-Ölprodukte 100% rein natürliche Pflanzenprodukte.

Das rohe Hanföl durchläuft zwar mehrere Prozesse, bevor es in deine Flasche CBD-Öl kommt, aber diese Prozesse dienen nur dazu, das Öl zu reinigen und die wertvollen CBD-Verbindungen zu extrahieren. Und so funktioniert es.

Normalerweise wird das meiste CBD durch eine CO2-Verfahren. Die frisch geernteten Hanfpflanzen werden in einen großen Bottich gelegt, der dann mit superkritischem CO2-Gas gefüllt wird, das unglaublich kalt ist. Durch die Kälte entsteht ein extremer Druck, der es den Ölen ermöglicht, sich vom Hanf zu trennen. Diese Öle werden dann gesammelt, von den Resten des CO2-Gases gereinigt und für die Herstellung von Hanfprodukten mit vollem Wirkungsspektrum verwendet.

Produkte, die ein reines CBD-Isolat benötigen, werden ein wenig mehr verarbeitet. Das Öl wird weiterverarbeitet, um den spezifischen CBD-Gehalt zu isolieren. Anschließend wird dem Öl die Feuchtigkeit vollständig entzogen, sodass reine CBD-Isolat-Kristalle zurückbleiben. Diese CBD-Kristalle werden dann zu Ölen gemischt oder zur Herstellung anderer CBD-Produkte verwendet.

Egal, ob du Vollspektrum-Hanföl oder ein verarbeitetes CBD-Isolat verwendest, beide sind 100% natürlich und werden in einer grausam-freien, veganen Umgebung hergestellt, direkt hier in den USA, wo die Hanfproduktion reguliert ist und ein hoher Qualitätsstandard besteht.

5- CBD kann gut bei chronischen Schmerzen helfen

Wie bereits erwähnt, wirkt CBD in erster Linie als entzündungshemmendes Mittel. Sobald es sich an die Cannabinoid-Rezeptoren in deinem Endocannabinoid-System bindet, hat es eine sofortige entzündungshemmende Wirkung. Das wiederum reduziert die Entzündung im ganzen Körper und kann dazu führen, dass du dich erleichtert und schmerzfrei fühlst (oder zumindest weniger Schmerzen hast).

Chronische Schmerzen sind ein großes Problem im Vereinigten Königreich. Etwas mehr als 43% der alle Einwohner des Vereinigten Königreichs leiden unter chronischen Schmerzen. Das bedeutet, dass fast die Hälfte der Menschen, die du triffst, an einer Art von Langzeitschmerz leiden, den sie nicht loswerden können.

Chronische Schmerzen sind definiert als:

• "Anhaltende oder wiederkehrende Schmerzen, die länger als drei Monate andauern"

Eine der Hauptursachen für chronische Schmerzen sind ständige Entzündungen. Bei manchen wird dies durch eine alte Verletzung verursacht, die nicht ausheilen konnte. Bei anderen führen Stress, lange Nächte auf der Arbeit und eine schlechte Körperhaltung zu ständigen Muskelverspannungen, die zu Muskelzerrungen, Schmerzen im Ischiasnerv und wiederkehrenden Kopfschmerzen und Migräne führen können.

Auch wenn du vielleicht nicht in der Lage bist, die Dinge, die deinen Stress verursachen, vollständig zu beseitigen, kannst du deinem Körper mit CBD-Öl helfen, seine Reaktion auf Stress und Entzündungen zu kontrollieren. Eine morgendliche Dosis CBD vor dem Start in den Tag kann viel dazu beitragen, Muskelkater vorzubeugen, Kopfschmerzen zu lindern und dich schmerzfrei durch den Tag zu bringen.

6- Es gibt ein NHS-zugelassenes CBD-basiertes Medikament

Obwohl CBD immer noch nicht auf breiter Front vom NHS zugelassen ist (abgesehen von der Verschreibung von medizinischem Marihuana), sie haben offiziell genehmigt eine verschreibungspflichtiges Medikament das CBD als Hauptwirkstoff verwendet. Epidiolex verwendet eine Pille auf Basis von CBD-Isolaten zur Behandlung von schweren Anfällen bei Epilepsie, Lennox-Gastout-Syndrom, Dravet-Syndrom und anderen anfallsverursachenden Krankheiten.

Das bedeutet zwar nicht, dass der NHS CBD-Öl als Mittel anerkennen wird, das Ärzte legal empfehlen können, aber es ist ein großer erster Schritt und zeigt, dass man daran arbeitet, einige der Behauptungen zu prüfen und zu bewerten, die CBD-Anwender im Laufe der Jahre aufgestellt haben.

Obwohl der NHS dafür berüchtigt ist, hinter dem Stand der Technik zurückzubleiben, ist dies ein Zeichen der Hoffnung für die Zukunft. In Kombination mit den jüngsten Farmgesetzen und der weit verbreiteten Akzeptanz von CBD sind das hervorragende Nachrichten für die Cannabisgemeinschaft und all diejenigen, die das natürliche Kraut dringend zur Behandlung ihrer Schmerzen und anderer Krankheiten benötigen.

7- CBD kann dir helfen, dich zu konzentrieren

Eine kürzlich durchgeführte kontrollierte Studie aus dem Jahr 2020 ergab, dass die Einnahme von CBD bei Erwachsenen mit einer geringeren Einnahme von ADHS-Medikamenten verbunden war. Obwohl noch weitere Forschungen durchgeführt werden müssen, um aussagekräftigere Ergebnisse zu erhalten, sind dies vielversprechende Neuigkeiten.

Die neuesten Statistiken besagen, dass bei etwas mehr als 3,5% aller Einwohner Großbritanniens ADHS diagnostiziert wurde. Davon sind etwa ein Drittel Kinder. Wahrscheinlich gibt es noch viel mehr Kinder, bei denen die Störung nicht diagnostiziert wurde. Die genaue Ursache für den steigenden Prozentsatz von Kindern mit ADHS ist umstritten, aber einige machen die zunehmenden visuellen Reize von Telefonen und Fernsehen dafür verantwortlich, während andere auf unser mangelhaftes öffentliches Bildungssystem, schlechte Erziehung und andere Ursachen hinweisen.

Die meisten dieser Kinder erhalten Medikamente wie Ritalin oder Adderall, um ihr ADHS zu behandeln. Adderall ist buchstäblich ein Amphetamin-Salz, und viele Studien haben gezeigt, dass Kinder, die große Mengen an Amphetamin konsumieren, ein höheres Risiko für geistige Instabilität im Alter haben können.

CBD ist ein ganz natürliches Produkt, das den Bedarf an Adderall und anderen ADHS-Medikamenten verringert. Das bedeutet, dass CBD-Produkte sowohl für Kinder als auch für Erwachsene sehr hilfreich sein können, wenn es darum geht, eine natürliche Lösung für ADHS und andere Konzentrationsstörungen zu finden.

8- CBD kann bei Krampfanfällen/Tremorismus helfen

Eine der ersten Geschichten, die wirklich dazu beigetragen hat, die Verwendung von CBD populär zu machen, war die Geschichte von Charlotte Figi. Bei dem jungen amerikanischen Mädchen wurde als Kind schwere Epilepsie diagnostiziert. Im zarten Alter von 5 Jahren litt sie bereits an über 300 Anfällen jede Woche! Nichts, was ihre Eltern versuchten, schien zu funktionieren und mit jedem Tag, der verging, verschlechterte sich Charlottes geistiger Zustand und sie hatte mehr Schmerzen und Gehirnschäden durch die Anfälle.

Als letzten Versuch verabreichten ihr ihre Eltern eine frühe Form von CBD-Öl, während sie einen ihrer Anfälle hatte. Fast augenblicklich hörte der Anfall auf! Die Eltern verabreichten das CBD weiter und stellten einen deutlichen Rückgang ihrer Anfälle fest. Diese Geschichte erregte die Aufmerksamkeit von Millionen von Amerikanern und veranlasste die amerikanische Gesundheitsbehörde FDA, die Wirksamkeit von CBD bei der Behandlung von Anfallskrankheiten zu untersuchen. 

Die Geschichte verbreitete sich schnell in der ganzen Welt und zwang viele Länder dazu, die Art und Weise, wie sie Cannabidiol regulieren, neu zu bewerten. 

Neben der Epilepsie kann auch die Parkinson-Krankheit die Betroffenen schwächen und zu unaufhaltsamem Zittern, Schütteln und Anfällen führen. Langfristige Studien von natürlichem CBD-Öl und dem NHS-zugelassenen Epidiolex (siehe oben) haben beide gezeigt, dass CBD eine riesig Unterschied bei Menschen, die an Parkinson oder einer anderen Form von Krampfanfällen leiden.

Die verschreibungspflichtigen Medikamente, die traditionell zur Behandlung von Anfällen eingesetzt werden, sind bekannt dafür, lächerlich teuer zu sein, und die Gesundheitsunternehmen tun wenig, um die Kosten zu senken. Das führt dazu, dass viele Patienten durch ihre Krankheit oder die Pflege eines geliebten Menschen, der an Parkinson leidet, in eine extreme finanzielle Notlage geraten.

9- CBD mindert Angstsymptome

Eine der häufigsten Anwendungen von CBD ist die Behandlung von Angst, Stress, Depressionen, PTBS und sogar Zwangsstörungen! A letzte Schätzung dass mehr als 8,2 Millionen Menschen in Großbritannien unter leichten bis schweren Ängsten leiden. Bei manchen äußert sich die Angst als lästige, aufdringliche Gedanken oder Sorgen. Bei anderen können die Ängste so stark sein, dass sie nicht mehr in der Lage sind, ihr Haus zu verlassen!

Da Angst ein so weit verbreitetes Problem ist, ist es kein Wunder, dass sie von Wissenschaftlern und Medizinern gleichermaßen zu den am meisten untersuchten Krankheiten gehört. Die Tatsache, dass Angstzustände mit den richtigen Methoden und Medikamenten relativ leicht zu behandeln sind, ist ein weiterer Grund, warum sie so häufig untersucht werden.

Obwohl viele Opfer von Angstzuständen verschreibungspflichtige Medikamente zur Behandlung ihrer Angstzustände einnehmen, gibt es Studien haben gezeigt, dass CBD genauso hilfreich sein kann (wenn nicht mehr hilfreich) bei der Behandlung von Ängsten und Stress!

In Studien erhielten zufällig ausgewählte Gruppen von Patienten, die unter verschiedenen Angstzuständen litten, eine tägliche Dosis CBD (berechnet nach ihrem Körpergewicht) als Behandlung. Anschließend wurde ihre Gehirnaktivität aufgezeichnet, während sie ihren Tag verbrachten.

Ein großer Prozentsatz der untersuchten Personen zeigte eine deutliche Verbesserung ihrer Angstsymptome! Dies wird darauf zurückgeführt, dass CBD die natürliche Produktion von Seratonin (deinen Glückshormonen) leicht ankurbelt und die Produktion von Hormonen hemmt, die zwanghafte Reaktionen verursachen.

Da Stress eine zwanghafte Reaktion auf Angst und aufdringliche, unglückliche Gedanken ist, bedeutete dies nicht nur, dass die Patienten weniger Angst hatten, sondern auch, dass sie insgesamt weniger Stress hatten!

10- CBD kann deinem Tier helfen

Wenn du zu Beginn des Artikels gut aufgepasst hast, wirst du dich daran erinnern, dass CBD wirkt, weil es durch das natürliche Endocannabinoid-System des menschlichen Körpers absorbiert wird. Dieses Netzwerk von Cannabinoid-Rezeptoren sorgt dafür, dass Cannabisverbindungen (wie CBD) leicht aufgenommen werden und in unserem Körper wirken können.

Es wird dich aber vielleicht überraschen, dass der Mensch nicht das einzige Lebewesen mit einem Endocannabinoid-System ist. In der Tat haben fast alle Tiere ein ähnliches Netzwerk haben von Cannabinoid-Rezeptoren. Von Wirbeltieren wie Säugetieren, Reptilien, Fischen und Vögeln bis hin zu wirbellosen Tieren wie Blutegeln, Muskeln und Schnecken hat jedes einzelne Lebewesen auf der Erde die Fähigkeit, die in Cannabis enthaltenen Verbindungen aufzunehmen. Ziemlich cool, oder?

Diese Entdeckung hat zur Entwicklung von CBD-Produkten geführt, die speziell für den Verzehr durch Hunde, Katzen, Pferde und andere Haustiere entwickelt wurden. Eines der herzzerreißendsten Erlebnisse ist es, mit anzusehen, wie dein Lieblingshund oder deine Lieblingskatze unter chronischen Schmerzen wie Hüftdysplasie oder Tierarthritis leidet. Bei vielen Hunden und Katzen sind auch Stress, Angst und PTBS bekannt.

Wie wir bisher ausführlich besprochen haben, haben wir bereits festgestellt, dass CBD ein nützliches entzündungshemmendes und stresslinderndes Mittel ist. Das hat viele Tierhalter dazu veranlasst, Cannabidiol zur Behandlung von Schmerzen und Stress bei ihren Haustieren einzusetzen. Von Hunden, die unter extremer Trennungsangst leiden, bis hin zu Katzen, die vor kurzem operiert oder medizinisch behandelt wurden - CBD hat eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, von denen Tiere genauso profitieren können wie ihre menschlichen Gegenstücke!

Siehe auch

Entdecke die Vorteile von Ashwagandha: Ein natürliches Adaptogen zur Stressreduzierung

11- CBD hat nur wenige Nebenwirkungen

Im Vergleich zu den meisten verschreibungspflichtigen Medikamenten hat CBD relativ wenige Nebenwirkungen. Wenn du die meisten Patienten fragst, welche Nebenwirkungen sie bei der täglichen Einnahme von CBD-Öl verspüren, werden die meisten sagen, dass sie nur bei höheren CBD-Dosen leichte Schläfrigkeit verspüren. Wie wir bereits erwähnt haben, kann dies sehr hilfreich sein, wenn CBD als Schlafmittel oder zur Entspannung am Ende des Tages verwendet wird. Bei der Einnahme kleinerer Dosen ist die Schläfrigkeit jedoch nicht so ausgeprägt.

Allerdings bietet die FDA in den USA eine Liste von aufgezeichneten Nebenwirkungen, die der CBD-Konsum verursachen kann, darunter:

• Schlafstörung
• Reizbarer Magen/Verdauung
• Stimmungsschwankungen
• Negative Wechselwirkungen mit Blutverdünnern
• Leberschäden

Auch wenn einige davon etwas beängstigend klingen, musst du verstehen, dass es sich dabei um Symptome handelt, die nur bei einem kleinen Prozentsatz der Konsumenten auftreten. Der Bericht über die "Leberschäden" zum Beispiel wurde aufgezeichnet, als die FDA das CBD-basierte Medikament Epideliox (siehe oben) testete.

Bei dem Test erhielten einige Patienten massiv Mengen CBD zu sich genommen, und einige haben bis zu 40.000 mg an einem einzigen Tag erhalten! Das entspricht dem Konsum von über 40 Flaschen CBD-Öl an einem Tag und ist nichts, worüber sich die durchschnittliche Person, die 25-30 mg pro Tag zu sich nimmt, Sorgen machen muss. Tatsächlich ist eine Sekundärstudie über die Hepatotoxizität des CBD-basierten Medikaments zeigten fast keine Auswirkungen auf die Leberfunktion, wenn es wie vorgeschrieben eingenommen wurde.

Die meisten Berichte über Verdauungsstörungen sind darauf zurückzuführen, dass die Menschen nicht gut auf die anderen natürlichen Öle oder Verbindungen reagieren, die in eine CBD-Tinktur gemischt werden.

Die eine Sache, die du sollte Du solltest beachten, dass du CBD nicht zusammen mit Blutverdünnern einnehmen solltest oder wenn du Nitrate gegen Herzkrankheiten einnimmst. CBD wurde angezeigt mit diesen Medikamenten interagieren und dazu führen, dass sie unwirksam werden.

12- CBD ist großartig für die Erholung nach dem Workout

Wenn du zu den Menschen gehörst, die ständig im Fitnessstudio sind, dann weißt du wahrscheinlich, wie schmerzhaft D.O.M.S (Delayed Onset Muscle Soreness) sein kann. Wenn du ein intensives Training absolvierst, ziehen sich deine Muskelfasern zusammen, dehnen sich aus und auch zerreißen.

Wenn du beginnst, dich zu erholen, bauen sich die gerissenen Muskelfasern wieder auf und werden größer und stärker, um zukünftige Verletzungen zu verhindern. Dieser Wachstumsprozess kann akute Muskelschmerzen und Entzündungen verursachen, die als DOMS bekannt sind und in der Regel einige Tage nach einem harten Training anhalten.

Eine der besten Möglichkeiten, um deine Erholung zu beschleunigen und akute Schmerzen nach dem Training zu lindern, ist die Einnahme von CBD-Produkten! Viele Athleten und Bodybuilder verwenden regelmäßig CBD-Proteinpulver als Teil ihrer Post-Workout-Kur. Wenn du nicht extra für ein teures Potenzmittel bezahlen willst, kannst du einfach ein paar Tropfen CBD-Öl in deinen Proteinshake geben!

CBD hilft nicht nur bei Steifheit und Muskelkater, sondern kann auch ein wertvolles Mittel vor dem Training sein! Wenn du CBD einnimmst, verringert es die Spannung und Steifheit in deinen Muskeln. Das wiederum verringert die Wahrscheinlichkeit, dass du dir beim Training einen Muskel reißt, eine Sehne zerrst oder dich anderweitig verletzt.

13- CBD kann bei der Gewichtsabnahme helfen

Obwohl CBD nicht gerade ein Mittel zur Gewichtsreduktion ist, ist es kann bei deinen Bemühungen um eine Gewichtsabnahme helfen. Eines der offensichtlichsten Beispiele ist, dass CBD stressbedingtes Essen reduzieren kann. In einer aktuellen Studiegaben über 34% der gestressten Erwachsenen zu, dass sie sich überfressen und vollstopfen, wenn sie sich gestresst oder ängstlich fühlen.

Eine Schachtel Donuts zu essen und Kartoffelchips zu verschlingen, kann dich zwar vorübergehend von deinen Ängsten ablenken, aber es hilft dir nicht gerade bei deiner Figur. Stressessen kann dich sogar in einen ständigen Kreislauf aus Stressessen und Schuldgefühlen versetzen, was dazu führen kann, dass du noch mehr Angst!

Wie wir bereits erwähnt haben, ist CBD ein hervorragendes Mittel, um Stress und Ängste zu bewältigen. CBD wurde auch schon bewährt um die Symptome von Zwangsstörungen und zwanghaftem Verhalten deutlich zu reduzieren. Da Stressessen in der Regel als zwanghaftes Verhalten beschrieben wird, ist die Bewältigung deiner zwanghaften Reaktionen eine wichtige Methode, um dein Stressessen zu kontrollieren.

CBD hilft dir nicht nur dabei, deine Essgewohnheiten in den Griff zu bekommen, sondern kann dir auch dabei helfen, dich schneller von deinem Training zu erholen (indem es Entzündungen reduziert) und dich schneller wieder ins Fitnessstudio zu bringen, als du es sonst tun würdest. Weniger Essenszwang und mehr Training bedeuten also einen besseren Körper!

14- CBD hilft den Kleinbauern im ganzen Land

Mitte des 20. Jahrhunderts war Hanf lange Zeit illegal und wurde offiziell als Cannabis eingestuft. Ähnlich wie bei unseren Nachbarn jenseits des großen Teichs (in den USA) hat Hanf in Großbritannien eine etwas komplizierte Geschichte. 

1993 hat das Parlament jedoch den Anbau und die Produktion von Hanf in den Vereinigten Königreichen offiziell wieder legalisiert. Trotz der erneuten Legalisierung wurde CBD jedoch erst in jüngerer Zeit populär. Die meiste Zeit der späten 90er und frühen 2000er Jahre war Hanf lediglich ein Industrieprodukt, das zur Herstellung von Fasern verwendet wurde. 

Als das Vereinigte Königreich im Jahr 2018 medizinisches Cannabis legalisierte, erlebte das ganze Land ein neues Interesse an Cannabisprodukten - insbesondere an CBD! Dies löste einen ähnlichen "Boom" auf dem CBD-/Hanfmarkt aus, wie ihn die Vereinigten Staaten zufällig zur gleichen Zeit erlebten! 

Als das USDA die Farm Bill 2018 verabschiedete und den Hanfanbau in den Vereinigten Staaten legalisierte, half das einer Los der Landwirte. Die US-amerikanische Landwirtschaft hat erlitten in den letzten Jahrzehnten stark verändert. Obwohl die moderne Technik die Landwirtschaft einfacher und effizienter gemacht hat, sind die meisten dieser Hightech-Farmen im Besitz von milliardenschweren Konzernen.

Lizenzen für den Hanfanbau werden in der Regel von der britische Regierung zugelassene Landwirte, die eine Überprüfung des strafrechtlichen Hintergrunds bestehen können. Das macht den Anbau leichter zugänglich und senkt die Einstiegshürde für Kleinbauern. Anstatt dass große Konzerne die Fäden für milliardenschwere Konzerne ziehen, um den Hanf anzubauen, werden die Lizenzen für den Hanfanbau an kleine Familienbetriebe vergeben.

Wenn du in Großbritannien produziertes CBD kaufst, tust du nicht nur dir selbst etwas Gutes, sondern hilfst auch dabei, eine wichtige landwirtschaftliche Infrastruktur zu unterstützen, die den Bauern im Mittleren Westen neue Hoffnung gibt.

15- CBD kann dir helfen, mit dem Zigarettenrauchen aufzuhören

Wie wir in Grund 13 erwähnt haben, hat sich CBD als sehr wirksam erwiesen, um zwanghafte Verhaltensweisen zu stoppen. Abgesehen von deiner zwanghaften Mitbewohnerin, die nicht aufhören kann, das Haus zu putzen, ist eine der häufigsten zwanghaften Verhaltensweisen, die Menschen teilen, das Zigarettenrauchen.

Obwohl Nikotin an sich schon eine süchtig machende Chemikalie ist, behaupten viele Raucherinnen und Raucher, dass sie auch nach anderen Aspekten des Rauchens süchtig sind, z. B. danach, etwas in der Hand zu haben, für eine Pause nach draußen zu gehen, einen tiefen Atemzug zu nehmen oder sogar nach dem Geruch von Rauch.

Die Einnahme von CBD kann dir helfen, das Verlangen nach diesen übersinnlichen, zwanghaften Verhaltensweisen zu reduzieren. Es kann auch den Stresspegel und den Blutdruck senken, was einer der Hauptgründe ist, warum Menschen überhaupt rauchen! Wenn du also versuchst, dir das Rauchen abzugewöhnen, kann es sicher nicht schaden, ein wenig CBD in dein tägliches Programm aufzunehmen.

F.A.Q.

Nachdem wir nun die 15 wichtigsten Gründe genannt haben, warum du CBD in deinem Alltag verwenden solltest, wollen wir ein paar der am häufigsten gestellten Fragen zu CBD beantworten!

Artikel-Quellen:

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