15 Motive pentru care ar trebui să luați CBD

Q: Care este diferența dintre Cannabidiol/CBD și THC?

Principala diferență între CBD și THC este că CBD este non-psihoactiv. Deși are un mic efect asupra nivelului de stres și a serotoninei din creierul dumneavoastră, acesta nu nu să vă facă să vă simțiți drogat, euforic sau în stare de ebrietate.

Q: Pentru ce se folosește CBD?

CBD este în primul rând un antiinflamator agent. Este adesea folosit pentru a trata artrita și durerile cronice. În afară de aceasta, CBD s-a dovedit a fi, de asemenea, un puternic agent anti-convulsivant și se arată foarte promițător pentru a ajuta pacienții care suferă de anxietate, stres, PTSD și chiar tulburări de somn!

Ultima actualizare în aprilie 28, 2021 de către Jamie

În 2018, Regatul Unit a declarat oficial a legalizat canabisul pentru uz medical. Deși producția de cânepă este legală în Marea Britanie de ceva timp, legea a eliminat toate zonele gri care stigmatizau utilizarea CBD pentru rezidenții britanici.

De atunci, industria CBD în plină dezvoltare s-a transformat într-o industrie pe scară largă pentru persoanele care doresc să beneficieze de unele dintre avantajele canabisului medical fără efectul de "high" asociat în mod obișnuit cu consumul de canabis.

Nici Marea Britanie nu este singura țară care a legalizat pe deplin CBD! În același an, Administrația pentru Alimente și Medicamente a Statelor Unite ale Americii legalizarea oficială a cultivării cânepei și producția de produse CBD derivate din cânepă pe întreg teritoriul țării cu ajutorul Legii agricole din 2018. Până atunci, existau doar câteva state care permiteau cultivarea acestei plante.

Dacă încă nu știți ce este CBD, haideți să vă explicăm foarte repede.

CBD înseamnă Cannabidiol- un "canabinoid" (compus al canabisului) care se găsește în toate plante de canabis. Produsele CBD folosesc CBD extras din plantele de canabis. Cannabis Sativa-L care este cunoscută sub numele de "cânepă". Motivul pentru care se folosește cânepa este acela că nivelurile sale de THC sunt mai mici de 0,3%, în timp ce nivelurile sale de CBD pot fi de până la 20%, ceea ce duce la un randament scăzut de THC și ridicat de CBD în ulei.

Deși există peste 100 de canabinoizi diferiți atât în cânepă, cât și în marijuana (cele mai comune două varietăți ale plantei de canabis), CBD și THC (Delta-9 Tetrahidrocanabinol THC) sunt cei doi compuși cei mai recunoscuți și studiați.

Principala diferență între CBD și THC este că THC este un compus psihoactiv care poate induce o senzație de "high" sau euforie, în timp ce CBD nu este psihoactiv și are în primul rând un efect antiinflamator asupra organismului. Mulți oameni se referă în glumă la CBD ca la "iarba dietetică", dar în realitate sunt doi compuși complet diferiți și au efecte foarte diferite atât asupra corpului, cât și asupra minții.

În timp ce THC are, cu siguranță, propriile beneficii de perspectivă, este, de asemenea, încă foarte ilegal în multe state și este încă clasificată drept "drog".

Cu toate acestea, uleiul CBD și alte produse CBD (cum ar fi gumele, creme topice, băuturi, vape etc.) sunt legale în fiecare stat. CBD poate ajuta în cazul unei mari varietăți de afecțiuni, inflamații și alte probleme. Nu vă va droga și puteți fi în continuare un membru pe deplin funcțional al societății!

Mai jos sunt câteva dintre motivele principale pentru care ar trebui să luați în considerare adăugarea de produse CBD în rutina zilnică.

Conținutul articolului Arată

1- Corpul tău are receptorii de canabis încorporați în corpul tău

Mulți oameni nu sunt deloc conștienți de faptul că organismul lor a fost, de fapt, proiectat să consume canabis. Aproape fiecare ființă umană (și multe alte mamifere) are un complex sistemul endocannabinoid în corpurile lor, care este o rețea de receptori canabinoizi de care se leagă compuși precum CBD sau THC. Doar un mic procent din populație este lipsit de acești receptori, iar aceștia sunt adesea predispuși la tulburări autoimune și alte boli.

Acest sistem este o dovadă că oamenii sunt a însemnat de a consuma canabis permite ca CBD să fie absorbit și procesat în mod natural și eficient de către organismul dumneavoastră. Este complet diferit de modul în care funcționează majoritatea medicamentelor eliberate pe bază de rețetă.

De obicei, medicamentele trebuie să fie procesate de ficat și descompuse în compuși mai mici care trebuie să treacă prin bariera creier-sânge. CBD, pe de altă parte, se leagă direct de receptorii dvs. încorporați și ingredientul activ începe să-și facă treaba!

2- Uleiul CBD este un antiinflamator natural

Așa cum am menționat mai sus, principalul beneficiu și scop al CBD este că este un agent antiinflamator. Odată ce se leagă de receptorii canabinoizi, unul dintre primele lucruri pe care CBD le face este inhibă răspunsul inflamator și neuropatic al organismului dumneavoastră la durere. În termeni nemedicali, acest lucru înseamnă că organismul dumneavoastră este capabil să își regleze răspunsul la inflamație, reducând astfel umflăturile, durerea, tensiunea și încordarea.

Corpul tău se inflamează ca mijloc de apărare atunci când simți durere sau ești stresat. Deși metoda de inflamare poate diferi, în funcție de zona corpului în care o resimțiți, principalul motiv pentru care corpul dumneavoastră se inflamează este următorul să vă limitați mișcarea. Simptomele tipice ale inflamației includ umflături, contractură musculară sau articulară sau acumularea de lichid.

Cu cât o parte a corpului este mai umflată și mai inflamată, cu atât mai puțin o veți mișca și cu atât mai mici sunt șansele de a vă accidenta din nou. Atunci când corpul devine umflat, acesta exercită adesea o presiune excesivă asupra nervilor din jur. Acest lucru, la rândul său, provoacă durere ori de câte ori încercați să mișcați zona respectivă.

Cu toate că inflamația este un mecanism de apărare, totuși, uneori poate fi și un obstacol. Inflamația continuă poate chiar să împiedice vindecarea corectă a zonei și poate face ca o rană să dureze mult mai mult decât ar trebui.

Totuși, atunci când se utilizează CBD, acesta ajută la reglarea răspunsului inflamator al organismului. De îndată ce organismul începe să absoarbă CBD-ul derivat din plante de cânepă, mulți pacienți constată că umflăturile scad la nivelul articulațiilor sau în alte zone lezate. Acest lucru, la rândul său, eliberează presiunea de pe nervii din jur, reduce durerea și poate reda pacientului o gamă mai largă de mișcare.

După cum vă puteți imagina, acest lucru înseamnă că utilizarea CBD poate fi deosebit de benefică pentru pacienții care suferă de artrită, leziuni sportive sau rigiditate musculară.

3- CBD vă poate ajuta să dormiți

Pe măsură ce lumea devine din ce în ce mai dependentă de cofeină, de stimulente, iar muncitorii sunt nevoiți să lucreze mult mai multe ore pentru a ține pasul cu facturile decât în deceniile anterioare, somnul este mai important ca niciodată. Atunci când dormiți, corpul dumneavoastră este capabil să se vindece, să regleze producția de hormoni și să normalizeze alte funcții corporale.

Privarea prelungită de somn face ca organismul dumneavoastră să elibereze mai mulți hormoni de stres, provoacă anxietate, iritabilitate și poate duce la pierderea concentrării. De asemenea, vă împiedică organismul să se vindece la fel de repede cum ar face-o în mod normal.

Totuși, unul dintre cele mai dăunătoare efecte ale lipsei de somn este cel asupra sistemului imunitar. Cu COVID-ul care circulă, aveți nevoie de tot somnul de înaltă calitate pe care îl puteți obține pentru a vă menține sistemul imunitar în stare de funcționare corectă!

Unul dintre cele mai bune motive pentru a încorpora CBD în rutina ta zilnică este că este s-a dovedit că vă ajută să dormiți! Unul dintre principalele motive pentru care mulți consumatori de canabis consumă marijuana sau cânepă este că aceștia susțin că îi ajută să adoarmă noaptea. Dar iată care este partea interesantă: CBD-ul este cel care vă ajută să dormiți, nu THC-ul!

De fapt, motivul pentru care tulpinile indica te fac mai obosit și te ajută să dormi este că acestea conțin niveluri mai ridicate de CBD decât omologii lor sativa. Luând CBD înainte de culcare, obțineți toate beneficiile utilizării marijuanei înainte de culcare fără sentimentul de înălțime.

CBD poate ameliora stresul (reducând acele gânduri intruzive care ne țin adesea treji noaptea), reduce durerea/inflamația care provoacă disconfort și vă poate permite să adormiți mai ușor. Odată ce ați adormit, însă, CBD își face adevărata magie. Acesta vă permite să cădeți într-o stare de somn profund mai rapid și vă permite să rămâneți acolo pentru mai mult timp. Acest lucru înseamnă că CBD vă permite să beneficiați mai mult de fiecare oră de somn!

4- Produsele CBD derivate din cânepă sunt toate naturale

Dacă sunteți în căutarea unei scuze bune pentru a încerca CBD, atunci iată una bună - este complet naturală! Deși anumite produse, cum ar fi gumele CBD sau CBD vape, pot conține unii aditivi sintetici, majoritatea produselor din ulei CBD sunt 100% produse vegetale complet naturale.

Uleiul de cânepă brut trece prin mai multe procese înainte de a ajunge în sticla dumneavoastră de ulei CBD, dar aceste procese sunt concepute doar pentru a purifica uleiul și a extrage compușii valoroși ai CBD. Iată cum funcționează.

În mod obișnuit, cea mai mare parte a CBD este extrasă printr-un Procesul CO2. Plantele de cânepă proaspăt recoltate sunt plasate într-o cuvă mare, care este apoi infuzată cu gaz CO2 supercritic, care este incredibil de rece. Frigul creează un mediu de presiune extremă care permite uleiurilor să se separe de cânepă. Aceste uleiuri sunt apoi colectate, purificate de orice rămășițe de gaz CO2 și sunt apoi folosite pentru a face produse din cânepă cu spectru complet.

Produsele care necesită un produs pur CBD-izolat trec printr-o procesare ceva mai intensă. Uleiul este prelucrat în continuare pentru a izola conținutul specific de CBD. Umiditatea este apoi îndepărtată complet din ulei, lăsând în urmă cristale pure de CBD-izolat. Aceste cristale de CBD sunt apoi amestecate în uleiuri sau folosite pentru a crea alte produse CBD.

Indiferent dacă folosiți ulei de cânepă cu spectru complet (crud) sau un produs izolat CBD procesat, ambele sunt 100% complet naturale și produse într-un mediu vegan, fără cruzime, chiar aici, în Statele Unite, unde producția de cânepă este reglementată și există un standard ridicat de calitate.

5- CBD poate bine cu durere cronică

Așa cum am menționat mai sus, funcția principală a CBD este de a acționa ca agent antiinflamator. Odată ce se leagă de receptorii canabinoizi din întregul sistem endocanabinoid, produce un efect antiinflamator imediat. Acest lucru, la rândul său, reduce inflamația în tot corpul dumneavoastră și vă poate lăsa să vă simțiți ușurat și fără durere (sau cel puțin cu mai puțină durere).

Durerea cronică este o problemă uriașă în Regatul Unit. Puțin peste 43% din toate Locuitorii din Marea Britanie suferă de dureri cronice. Acest lucru înseamnă că aproape jumătate dintre persoanele pe care le întâlniți suferă de un anumit tip de durere pe termen lung de care nu au reușit să scape.

Durerea cronică este definită ca:

"Durere persistentă sau recurentă care durează mai mult de trei luni"

Una dintre cele mai mari cauze ale durerii cronice este inflamația constantă. Pentru unii, aceasta este cauzată de o rană veche care nu a avut ocazia să se vindece. Pentru alții, stresul, nopțile târzii la serviciu și postura proastă cauzează tensiune și încordare musculară constantă care poate duce la întinderi musculare, dureri ale nervului sciatic și dureri de cap și migrene recurente.

Deși este posibil să nu puteți elimina complet lucrurile care vă provoacă stresul, cu siguranță vă puteți ajuta organismul să își controleze răspunsul la stres și inflamație prin utilizarea uleiului CBD. Administrarea unei doze matinale de CBD înainte de a vă începe ziua poate contribui în mare măsură la prevenirea durerilor, la reducerea durerilor de cap și vă poate ajuta să treceți ziua fără dureri.

6- Există un medicament pe bază de CBD aprobat de NHS

Deși CBD nu este încă aprobat pe scară largă de către NHS (în afară de prescripțiile medicale pentru marijuana), au aprobat oficial unul medicament cu prescripție medicală care utilizează CBD ca ingredient activ principal. Epidiolex utilizează o pastilă pe bază de izolat de CBD pentru a trata crizele severe legate de epilepsie, sindromul Lennox Gastout, sindromul Dravet și alte boli care provoacă convulsii.

Deși acest lucru nu înseamnă exact că NHS va aproba uleiul CBD ca fiind un compus pe care medicii îl pot recomanda în mod legal, este un prim pas important și arată că se lucrează pentru a testa și evalua unele dintre afirmațiile pe care utilizatorii CBD le-au făcut de-a lungul anilor.

Deși NHS este cunoscut pentru faptul că este în urmă cu tehnologia de ultimă oră, acesta este totuși un semn de speranță pentru viitor. Acest lucru, în combinație cu recentele legi agricole și cu acceptarea pe scară largă a CBD, este o veste excelentă pentru comunitatea canabisului și pentru toți cei care au nevoie disperată de această plantă naturală pentru a-și trata durerea și alte tulburări.

7- CBD vă poate ajuta să vă concentrați

Un studiu controlat recent studiu realizat în 2020 a constatat că utilizarea CBD la adulți a fost legată de scăderea utilizării medicamentelor pentru ADHD. Deși mai trebuie efectuate cercetări suplimentare pentru a trage rezultate mai concludente, este o veste promițătoare.

Cele mai recente statistici arată că puțin peste 3,5% din totalul locuitorilor din Marea Britanie au fost diagnosticați cu ADHD. Din acest număr, aproximativ o treime dintre ei sunt copii. Este probabil că există mult mai mulți copii care au această tulburare, dar care rămân nediagnosticați. Cauza exactă a procentului crescut de copii cu ADHD este larg dezbătută, dar unii arată cu degetul spre stimulii vizuali crescuți de la telefoane/TV, în timp ce alții arată cu degetul spre sistemul nostru de educație publică eșuat, spre părinți rău educați și spre alte cauze.

Cei mai mulți dintre acești copii primesc medicamente precum Ritalin sau Adderall pentru a trata ADHD-ul. Adderall este literalmente săruri de amfetamină, iar mulți studii au arătat că copiii care consumă cantități mari de amfetamină pot prezenta un risc mai mare de instabilitate mentală la vârste mai înaintate.

CBD este un produs complet natural care a fost asociat cu reducerea nevoii de Adderall și alte medicamente pentru ADHD. Acest lucru înseamnă că produsele CBD s-ar putea dovedi foarte utile atât pentru copii, cât și pentru adulți, atunci când vine vorba de găsirea unei soluții complet naturale pentru ADHD și alte tulburări legate de concentrare.

8- CBD poate ajuta cu convulsii / tremori

Una dintre primele povești care a contribuit cu adevărat la popularizarea utilizării CBD a fost cea a poveste de Charlotte Figi. Tânăra americană fusese diagnosticată în copilărie cu epilepsie severă. La vârsta fragedă de 5 ani, ea suferea deja de peste 300 de convulsii în fiecare săptămână! Nimic din ceea ce încercau părinții ei nu părea să funcționeze și cu fiecare zi care trecea, starea mentală a lui Charlotte se deteriora, iar durerea și leziunile cerebrale provocate de crize erau tot mai mari.

Ca un ultim efort, părinții ei i-au administrat o formă timpurie de ulei CBD în timp ce avea una dintre crizele sale. Aproape instantaneu, criza ei s-a oprit! Părinții au continuat să-i administreze CBD și au observat o scădere semnificativă a crizelor ei. Această poveste a atras atenția a milioane de americani și a inspirat FDA din SUA să analizeze eficacitatea CBD pentru tratamentul bolilor care provoacă convulsii.

Povestea s-a răspândit rapid în întreaga lume și a forțat multe țări să reevalueze modul în care au reglementat și canabidiolul.

Pe lângă epilepsie, boala Parkinson poate fi la fel de debilitantă și poate provoca tremurături, scuturări și convulsii de neoprit la victimele sale. Studii pe termen lung atât a uleiului CBD natural, cât și a uleiului CBD aprobat de NHS. Epidiolex (menționate mai sus) au arătat că CBD poate avea un efect pozitiv asupra sănătății. imensă diferență la persoanele care suferă de Parkinson sau de orice altă formă de convulsii.

Medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală care sunt utilizate în mod tradițional pentru tratarea crizelor sunt cunoscute pentru că sunt ridicol de scumpe, iar companiile de sănătate nu fac mare lucru pentru a reduce costurile. Ca urmare, mulți pacienți se află în dificultăți financiare extreme din cauza bolii lor sau din cauza îngrijirii unei persoane dragi care suferă de Parkinson.

9- CBD reduce simptomele de anxietate

Una dintre cele mai comune utilizări ale CBD este aceea de a ajuta la tratarea anxietății, stresului, depresiei, PTSD și chiar a TOC! A estimare recentă a declarat că peste 8,2 milioane de locuitori din Marea Britanie suferă de anxietate, care variază de la minoră la severă. Pentru unii, anxietatea se poate manifesta sub forma unor gânduri enervante, intruzive sau îngrijorări. Pentru alții, anxietatea poate fi atât de severă încât indivizii pot fi incapabili să iasă din propriile case!

Din moment ce este o problemă atât de răspândită, nu este de mirare că anxietatea a continuat să fie una dintre cele mai studiate afecțiuni de către oamenii de știință și profesioniștii din domeniul medical deopotrivă. Faptul că anxietatea este relativ ușor de tratat cu metodele și medicamentele potrivite este un alt motiv pentru care este frecvent studiată.

Deși multe victime ale anxietății consumă medicamente eliberate pe bază de rețetă pentru a-și trata anxietatea, unele studii au arătat că CBD poate fi la fel de util (dacă nu chiar mai mult util) la tratarea anxietății și a stresului!

În cadrul studiilor, unor grupuri aleatorii de pacienți care sufereau de diferite niveluri de anxietate li s-a administrat o doză zilnică de CBD (calculată în funcție de greutatea corporală) ca tratament. Activitatea cerebrală a acestora a fost apoi înregistrată pe măsură ce aceștia își petreceau zilele.

Un mare procent dintre persoanele studiate au prezentat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor de anxietate! Acest lucru este atribuit faptului că CBD stimulează ușor producția naturală de seratonină (hormonii fericirii) și inhibă producția de hormoni care provoacă reacții compulsive.

Deoarece stresul este o reacție compulsivă la anxietate și la gândurile intruzive și nefericite, acest lucru a însemnat că nu numai că pacienții au avut mai puțină anxietate, dar au avut și mai puțin stres în general!

10- CBD poate ajuta animalul dvs.

Dacă ați fost atenți la începutul articolului, atunci vă amintiți că CBD funcționează deoarece este absorbit prin sistemul endocannabinoid natural al corpului uman. Această rețea de receptori canabinoizi permite compușilor din canabis (cum ar fi CBD) să fie absorbiți cu ușurință și să acționeze în corpul nostru.

Cu toate acestea, ați putea fi surprinși să aflați că oamenii nu sunt singurele creaturi care au un sistem endocannabinoid. De fapt, aproape toate animale au o rețea similară de receptori canabinoizi. De la vertebrate precum mamiferele, reptilele, peștii și păsările până la nevertebrate precum lipitorile, mușchii și melcii, fiecare animal viu de pe acest pământ are capacitatea de a absorbi compușii conținuți în canabis. Destul de mișto, nu-i așa?

Această descoperire a dus la dezvoltarea de produse CBD care sunt special formulate pentru a fi consumate de câinii, pisicile, caii și alte animale de companie. Unul dintre cele mai sfâșietoare lucruri pe care le poți trăi este să-ți privești câinele sau pisica preferată suferind de dureri cronice, cum ar fi displazia de șold sau artrita animalelor. S-a demonstrat, de asemenea, că mulți câini și pisici prezintă stres, anxietate și PTSD, de asemenea.

După cum am discutat în profunzime până acum, am stabilit deja că CBD este un agent antiinflamator și antistres util. Acest lucru a determinat mulți proprietari de animale de companie să folosească canabidiolul pentru a ajuta la tratarea durerii și a stresului animalelor lor de companie. De la câinii care suferă de anxietate de separare extremă până la pisicile care au suferit recent o intervenție chirurgicală sau o procedură medicală, CBD are o serie de beneficii pentru sănătate pe care animalele le pot experimenta la fel ca și omologii lor umani!

11- CBD are puține efecte secundare

În comparație cu majoritatea medicamentelor eliberate pe bază de rețetă, CBD are relativ puține efecte secundare. Dacă îi întrebați pe majoritatea pacienților ce tip de efecte secundare resimt în urma utilizării zilnice a uleiului CBD, majoritatea vă vor spune că simt doar o ușoară somnolență atunci când iau doze mai mari de CBD. Așa cum am menționat mai sus, acest lucru poate fi de fapt foarte util atunci când vine vorba de utilizarea CBD ca ajutor pentru somn sau pentru relaxarea de la sfârșitul zilei. Totuși, atunci când este luat în doze mai mici, somnolența nu este la fel de răspândită.

Acestea fiind spuse, FDA din SUA oferă un lista de efecte secundare înregistrate pe care le poate provoca utilizarea CBD, inclusiv:

Tulburări de somn
Stomac iritabil/indigestie
Schimbări de dispoziție
Interacțiuni negative cu anticoagulantele
Afectarea ficatului

În timp ce unele dintre acestea pot părea puțin înfricoșătoare, trebuie să înțelegeți că acestea sunt simptome experimentate de un mic procent de utilizatori. De exemplu, în cazul raportului privind "afectarea ficatului", acesta a fost înregistrat atunci când FDA din SUA testa medicamentul pe bază de CBD Epideliox (menționat anterior).

În cadrul testului, unor pacienți li s-a administrat masiv cantități de CBD, iar unii au primit până la 40.000mg într-o singură zi! Acest lucru este echivalentul consumului a peste 40 de sticle de ulei CBD într-o zi și nu este ceva de care o persoană obișnuită care ia 25-30mg pe zi trebuie să se îngrijoreze. De fapt, un studiu secundar despre hepatotoxicitatea medicamentului pe bază de CBD nu a arătat aproape niciun efect asupra funcției hepatice atunci când a fost administrat conform instrucțiunilor.

Cele mai multe rapoarte de indigestie sunt rezultatul faptului că oamenii nu răspund bine la alte uleiuri naturale sau compuși care sunt amestecați într-o tinctură de CBD.

Singurul lucru pe care ar trebui să este că nu ar trebui să folosiți CBD cu anticoagulante sau dacă luați nitrați pentru boli de inimă. CBD a fost prezentat să interacționeze cu aceste medicamente și le poate face să devină ineficiente.

12- CBD este excelent pentru recuperarea după antrenament

Dacă sunteți genul de persoană care este mereu în sala de sport, atunci probabil că sunteți foarte familiarizat cu cât de dureros poate fi D.O.M.S. (Delayed Onset Muscle Soreness). Atunci când faci un antrenament intens, fibrele tale musculare se contractă, se extind și, de asemenea, se rupere.

Pe măsură ce începeți să vă recuperați, fibrele musculare rupte se reconstruiesc mai mari și mai puternice pentru a preveni viitoarele leziuni. Acest proces de creștere poate provoca dureri musculare acute și inflamații cunoscute sub numele de DOMS, care durează de obicei câteva zile după un antrenament intens.

Una dintre cele mai bune modalități de a vă accelera recuperarea și de a reduce unele dintre durerile acute de după antrenament este de a completa cu un produs CBD! De fapt, mulți atleți și culturiști încorporează în mod regulat pudre proteice CBD ca parte a regimului lor post-antrenament. Dacă nu vrei să plătești în plus pentru o putere scumpă, poți pune doar câteva picături de ulei CBD în shake-ul tău proteic!

Nu numai că CBD va ajuta cu rigiditatea și durerea, dar poate fi și un instrument valoros de pre-antrenament! Atunci când luați CBD, acesta reduce tensiunea și rigiditatea mușchilor. Acest lucru, la rândul său, reduce probabilitatea de a vă rupe un mușchi, de a vă încorda și tendonul sau de a vă accidenta în timp ce vă antrenați.

13- CBD poate ajuta cu eforturile de pierdere în greutate

Deși CBD nu este chiar un supliment pentru pierderea în greutate, acesta poate ajută la eforturile de pierdere în greutate. Unul dintre cele mai evidente exemple este că CBD poate reduce consumul de alimente legate de stres. Într-un studiu recent studiu, peste 34% dintre adulții stresați au recunoscut că mănâncă prea mult și se îndoapă atunci când se simt stresați sau anxioși.

Deși mâncatul unei cutii de gogoși și devorarea chipsurilor de cartofi poate servi cu siguranță ca o distragere temporară a atenției de la anxietate, nu face prea multe pentru a vă ajuta cu silueta. De fapt, mâncatul de stres te poate pune într-un ciclu constant de mâncat de stres și apoi de a te simți vinovat după aceea, ceea ce poate duce la chiar mai mult anxietate!

După cum am discutat mai devreme, CBD este un instrument excelent pentru gestionarea stresului și a anxietății. De asemenea, CBD a fost dovedit pentru a reduce semnificativ simptomele TOC și comportamentele compulsive. Din moment ce consumul de stres este descris de obicei ca un comportament compulsiv, atunci gestionarea răspunsurilor compulsive este, prin urmare, o metodă cheie pentru a controla consumul de stres.

Pe lângă faptul că vă ajută să vă gestionați obiceiurile alimentare, CBD vă poate ajuta să vă recuperați mai repede după antrenamente (prin reducerea inflamației) și vă permite să vă întoarceți la sală mai repede decât ați face-o altfel. Când faci calculele, mai puțină alimentație compulsivă și mai multe antrenamente sunt egale cu un corp mai bun!

14- CBD ajută micii fermieri din întreaga țară

În cea mai mare parte a jumătății secolului al XX-lea, cânepa a fost ilegală și a fost clasificată oficial drept canabis. La fel ca vecinii noștri de peste ocean (din SUA), cânepa are o istorie puțin complexă în Marea Britanie.

Cu toate acestea, în 1993, Parlamentul a relegalizat oficial cultivarea și producția de cânepă în Regatul Unit.. Totuși, în ciuda legalizării, CBD nu a devenit popular decât mai recent. În cea mai mare parte a anilor '90 și la începutul anilor 2000, cânepa a fost doar un produs industrial care era folosit pentru a crea fibre.

Când Marea Britanie a legalizat canabisul medical în 2018, însă, întreaga țară a văzut un interes reînnoit pentru produsele din canabis - în special CBD! Acest lucru a provocat un "boom" similar pe piața CBD/cănepăluială pe care, din întâmplare, Statele Unite îl înregistrau în același timp!

Atunci când USDA a adoptat Legea Agricolă 2018 și a legalizat cultivarea cânepei pe întreg teritoriul Statelor Unite, a ajutat o lot de fermieri. Industria agricolă americană a a suferit mult în ultimele decenii. Deși tehnologia modernă a făcut ca agricultura să fie mai ușoară și mai eficientă, majoritatea acestor ferme de înaltă tehnologie sunt deținute de conglomerate de miliarde de dolari.

Licențele de cultivare a cânepii sunt acordate de obicei de către Guvernul britanic fermierilor autorizați care pot prezenta o verificare a antecedentelor penale. Acest lucru face agricultura mai accesibilă și reduce bariera de intrare pentru micii fermieri. În loc ca marile corporații să tragă sforile pentru conglomerate de miliarde de dolari pentru a cultiva cânepă, licențele de cultivare a cânepei sunt acordate micilor fermieri de familie.

Cumpărând CBD produs în Marea Britanie, nu numai că vă faceți un bine, dar ajutați și la susținerea infrastructurii agricole vitale care a dat o nouă speranță fermierilor din vestul mijlociu.

15- CBD vă poate ajuta să renunțați la țigări

Așa cum am menționat în motivul 13, CBD s-a dovedit a fi foarte eficient în stoparea comportamentelor compulsive. În afară de colegul tău de apartament cu TOC care nu se poate opri din curățenia casei, unul dintre cele mai comune comportamente compulsive împărtășite de oameni este fumatul de țigări.

Deși nicotina este cu siguranță o substanță chimică care creează dependență în sine, mulți fumători susțin că sunt dependenți și de alte aspecte ale fumatului, cum ar fi faptul că au ceva în mână, că ies afară pentru o pauză, că respiră adânc sau chiar de mirosul de fum.

Consumul de CBD vă poate ajuta să reduceți pofta de aceste comportamente compulsive extrasenzoriale. De asemenea, poate reduce nivelul de stres și tensiunea arterială, care este unul dintre principalele motive pentru care oamenii fumează țigări în primul rând! Așadar, dacă încercați să renunțați la obiceiul de a fuma, atunci cu siguranță nu vă va face rău să adăugați un pic de CBD la regimul dumneavoastră zilnic.

F.A.Q.

Acum că am trecut în revistă primele 15 motive pentru care ar trebui să luați în considerare utilizarea CBD în viața de zi cu zi, haideți să răspundem la câteva dintre cele mai frecvente întrebări legate de CBD!

Care este diferența dintre Cannabidiol/CBD și THC?

Principala diferență între CBD și THC este că CBD este nepsihoactiv. Deși are un mic efect asupra nivelului de stres și a serotoninei din creierul dumneavoastră, acesta nu nu să vă facă să vă simțiți drogat, euforic sau în stare de ebrietate.

Pentru ce se folosește CBD?

CBD este în primul rând un antiinflamator agent. Este adesea folosit pentru a trata artrita și durerile cronice. În afară de aceasta, CBD s-a dovedit a fi, de asemenea, un puternic agent anti-convulsivant și se arată foarte promițător pentru a ajuta pacienții care suferă de anxietate, stres, PTSD și chiar tulburări de somn!

Este CBD un drog (din moment ce este derivat din canabis)?

În mod oficial, CBD este nu un drog, deoarece nu este psihoactiv. Cu toate acestea, unii angajatori pot avea anumite reguli privind consumul de CBD. Adesea CBD poate să apară ca "canabis" la un test standard de depistare a drogurilor, ceea ce vă poate împiedica să fiți angajat. Pentru a elimina confuzia, unele organizații (cum ar fi armata americană) au interzis complet utilizarea CBD și chiar a produselor din cânepă, cum ar fi loțiunile sau suplimentele proteice.

Sursele articolului:

Care este reacția ta?

Minunat

Bucurați-vă de

Minte suflată

Nu sunt sigur