CBD und Hautpflege: Funktioniert es?

Zuletzt aktualisiert am 25. Januar 2023 von Jamie

Ob Kerzen, Cocktails, Kleidung oder Schokolade - CBD ist in allem und überall enthalten, was du dir vorstellen kannst.

Und in jüngster Zeit hat er es geschafft, die Schönheits- und Hautpflegebranche im Sturm zu erobern. Von Cremes und Lippenbalsam bis hin zu Feuchtigkeits- und Sonnenschutzmitteln gibt es eine ganze Reihe von Hanfprodukten in den Geschäften weltweit. Aber die Frage ist: Wirkt CBD? Und ist es sicher, wenn du es auf deine Haut schmierst?

Lies unseren Blogbeitrag, um die Antworten und die Vorteile dieses beliebten Inhaltsstoffs für deine Haut zu erfahren.

Was ist CBD?

CBD, kurz für Cannabidiol, ist eine Substanz, die aus der Cannabis sativa Pflanze gewonnen wird. Im Gegensatz zu seinem berühmten Cousin, dem Tetrahydrocannabinol oder THC, ist CBD nicht psychoaktiv und macht seine Nutzer nicht high. Es kann sogar bei der Genesung helfen, indem es die Entzugssymptome lindert.

Cannabidiol hat seine Wurzeln in Südasien und soll erstmals um 750 v. Chr. zu medizinischen Zwecken verwendet worden sein. Derzeit wird es als vielseitig einsetzbare Zutat beworben, die unbegrenzte Gesundheitsleistungen. Diese Vorteile umfassen:

• Depressionen und Ängste ausgleichen
• Behandlung von Epilepsie-Syndromen
• PTBS-Symptome lindern
• Hilfe bei Opioidabhängigkeit
• Die Symptome der Sklerose lindern
• Linderung von Muskel- und Gelenkschmerzen
• Senkung der diabetischen Komplikationen
• Zum Schutz gegen neurodegenerative Störungen 
• Hemmung der Symptome von Arthritis

Aber wie genau verursacht CBD diese Wirkungen?

Wie in dieser ArtikelCBD wirkt über das Endocannabinoidsystem (ECS), das für die Aufrechterhaltung der Homöostase verantwortlich ist, auf dein Gehirn und deinen Körper ein. Das ECS steuert außerdem zahlreiche biologische Funktionen, darunter Stimmung, Schmerz, Lust, Schlaf, Fruchtbarkeit, Appetit und Gedächtnis. Und wenn in deinem Körper etwas schief läuft, setzt es natürliche Cannabinoide frei, um das Gleichgewicht wiederherzustellen.

CBD regt das ECS zur Freisetzung von Endocannabinoiden an und verlangsamt gleichzeitig ihren Abbau, indem es das Enzym FAAH hemmt. Das führt dazu, dass die Endocannabinoide länger im Körper verbleiben und ihre positive Wirkung entfalten.

Außerdem ist die CBD auch über mehrere andere molekulare Wege, auf das Immunsystem und andere Rezeptoren in der Haut und im Gehirn auswirken. Alles in allem ist es eine vielseitige Verbindung, die für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden notwendig ist.

Ist CBD sicher für die Haut?

Wie bereits erwähnt, ist Cannabidiol ein hervorragendes natürliches Mittel, um Gesundheitszustände und psychische Störungen zu behandeln. Aber wusstest du, dass sie auch eine Reihe von Vorteilen für deine Haut bieten kann?

CBD spendet deiner Haut Feuchtigkeit, hält sie jung und hilft bei Hautkrankheiten wie Ekzemen, damit du dich von Kopf bis Fuß wohl fühlst.

Es ist im Allgemeinen sicher für deine Haut und hat ein vielversprechendes Sicherheitsprofil, so dass du es ohne Bedenken verwenden kannst. Manchmal kann es jedoch ein paar Nebeneffekte wie zum Beispiel:

• Hautausschlag oder -reizung
• Diarrhöe
• Müdigkeit
• Leichte Übelkeit
• Verstopfung
• Trockener Mund

Es ist wichtig zu wissen, dass CBD selbst keine negativen Reaktionen hervorruft. Stattdessen sind andere Produktbestandteile wie Zusatzstoffe, Farb- oder Duftstoffe der Grund für diese unerwünschten Wirkungen.

Außerdem ist es am besten zu vermeiden CBD Produkte, wenn du empfindlich auf bestimmte Inhaltsstoffe reagierst oder bestimmte Medikamente einnimmst. Beruhigungsmittel und Antidepressiva sind zum Beispiel zwei Medikamente, die mit CBD interagieren und zu unerwünschten Reaktionen führen können.

Was auch immer der Grund ist, wir raten, vor der Verwendung von CBD und seinen Produkten einen Arzt zu konsultieren.

Die Vorteile von CBD für die Haut

Vielleicht hast du schon gehört, dass CBD in Mode gekommen ist, weil es den Ruf hat, "alles zu können". Viele wenden sich CBD zu, weil sie hoffen, damit verschiedene Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Schmerzzustände, Angstzustände und jetzt auch Hautprobleme behandeln zu können.

Wenn du einen Blick auf deine Hautpflegeprodukte wirfst, wirst du sicher irgendwo CBD finden. Die Hersteller fügen ihren Produkten CBD zu, um deren Wirkung zu verstärken und ihnen einen Kick zu geben. Diese Chemikalie ist wegen ihrer Vielseitigkeit in einer Reihe von Schönheitsprodukten zu finden.

Dies sind einige der bekanntesten Vorteile von CBD für die Haut:

Hilft bei Schuppenflechte und Ekzemen

Eine der angepriesenen Funktionen von CBD ist die Verringerung von Entzündungen. Bei topischer Anwendung kann CBD mit Cannabinoid-Rezeptoren interagieren und die Entzündungsreaktion stoppen.

Er tut dies, indem er Blockierung der Interleukine die für die Verstärkung von Entzündungen verantwortlich sind. Verstärkte Entzündungen gehen mit Juckreiz, Rötungen und anderen Hautkrankheiten wie Schuppenflechte und Ekzemen einher. Und genau hier kommt CBD ins Spiel.

Mehrere Studien belegen die Wirksamkeit von CBD bei der Behandlung entzündlicher Hauterkrankungen. Wie in dieser StudieEine spezielle CBD-Salbe half, Narbenbildung, Ekzeme und Schuppenflechte durch ihre entzündungshemmende Wirkung zu verbessern.

Eine perfekte Lösung für akneanfällige Haut

Akne ist eine weitere entzündliche Hauterkrankung, die durch Rötungen, Pickel und Narben gekennzeichnet ist. Viele Faktoren können Akne auslösen, aber alles, was die Entzündung reduziert, kann helfen, sie zu verhindern.

Zahlreiche Studien haben die entzündungshemmende Wirkung von CBD aufgezeigt und wie es reaktive Haut beruhigen kann.

Forschung weist auch darauf hin, dass CBD die überschüssige Talgproduktion verringern und den Fettfluss der Haut ausgleichen kann, was Ausbrüche verhindert.

Einige Studien erklären auch, dass die Anti-Akne-Wirkung von CBD auf sein Potenzial zurückzuführen ist, grampositive Bakterien abzutöten, die eine wichtige Ursache für Akne sind.

Doch trotz dieser vielversprechenden Nachrichten sind weitere Untersuchungen am Menschen nötig, um diese Behauptungen zu bestätigen.

Verhindert Falten und feine Linien

Da CBD aus einer Pflanze stammt, ist es kein Wunder, dass es antioxidative Eigenschaften besitzt. Diese Antioxidantien verleihen CBD seine Anti-Aging Natur. Durch die Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale und die Verringerung von Entzündungen lindern CBD-Produkte Probleme wie Falten, einen rötlichen Hautton und fahle Haut sichtbar.

Natürlich gibt es auf dem Markt viele andere Antioxidantien, die die gleichen Erfolge versprechen, daher ist CBD nicht das "beste" oder einzige Antioxidans, das man suchen sollte. Stattdessen ist es eines von vielen, die du in Betracht ziehen solltest. Du kannst es sogar mit anderen Antioxidantien kombinieren, um schnellere und bessere Ergebnisse zu erzielen.

Verringert Entzündungen durch Sonnenbrände

Einer der neuesten Vorteile von CBD in der Hautpflege ist seine Verwendung in Sonnenschutzmitteln. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften helfen, die Auswirkungen eines Sonnenbrands zu minimieren. CBD erhöht auch die Aufnahme von Sonnenschutzmitteln in die Haut und mildert die Reaktion von sonnenverbrannten Stellen.

Hält deine Haut hydratisiert

Deine Haut braucht ausreichend Wasser, um richtig zu funktionieren. Wird sie nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt, kann sie trocken, straff und schuppig werden und ist daher weniger widerstandsfähig bei ihrer Arbeit. Dehydrierte Haut ist außerdem anfällig für Infektionen und vorzeitige Alterung.

Schuppige, stumpfe und raue Haut ist ein Zeichen dafür, dass die Haut nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgt wurde. Studien haben gezeigt, dass CBD wirken feuchtigkeitsspendend und verhindern den Wasserverlust, so dass deine Haut weich und geschmeidig bleibt.

Hält Pilzinfektionen in Schach

Eine anhaltend warme und feuchte Haut kann Pilze anlocken. Diese Pilzinfektionen können sich bald von deiner Haut ausbreiten und deinen Körper infizieren.

Es wurde beobachtet, dass CBD-Öl antimykotische Eigenschaften besitzt. Es kann die Wirkung von Caryophyllenoxidist ein Antimykotikum, das das Pilzwachstum bei Pflanzen und Menschen hemmt. Einige Studien auch antibakterielle Eigenschaften von CBD vor, insbesondere bei der Hemmung von Staphylococcus aureus, dem Bakterium, das Knochen-, Haut- und Herzklappeninfektionen verursacht.

Wie man CBD auf der Haut verwendet

Jetzt, wo du die Vorteile von CBD für deine Haut kennst, fragst du dich vielleicht, wie du es verwenden kannst. Von Getränken und Esswaren bis hin zu Produkten zum Einreiben gibt es unzählige Möglichkeiten, CBD in deine Hautpflege einzubauen.

Je nach deinen Bedürfnissen und deiner Bequemlichkeit kannst du einen geeigneten Weg für deine CBD-Ergänzungen wählen. Hier sind ein paar Optionen, die du in Betracht ziehen kannst.

Siehe auch

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CBD-Kapseln

Wie andere Kapseln auch, sind CBD-Kapseln weiche Gele, die mit Cannabinoiden gefüllt sind. Normalerweise werden sie im Ganzen geschluckt, aber wenn du diese Herausforderung nicht bewältigen kannst, kannst du auch andere ähnliche Produkte ausprobieren, wie zum Beispiel CBD-Kautabletten.

Neben CBD enthalten diese Kapseln oft auch andere Inhaltsstoffe, die zusätzliche Vorteile bieten oder die Vorteile von CBD verstärken.

Ein Grund für die Beliebtheit von CBD-Kapseln ist, dass sie mit Dosierungsangaben versehen sind, die dir genau sagen, wie viel CBD du zu dir nimmst.

CBD Öl & Tinkturen

Wenn du jemanden darüber reden hörst CBD-Öl, ist es gut möglich, dass sie sich auf Tinkturen beziehen. Sicher, das Wort klingt veraltet, aber das hat seinen Grund: Tinkturen werden seit der ägyptischen Antike und seit Tausenden von Jahren verwendet.

Im Gegensatz zu Kapseln sind CBD-Öle und -Tinkturen einfach einzunehmen. Du brauchst nur zwei Tropfen unter die Zunge zu geben, und schon kann es losgehen. Außerdem gibt es sie in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Wirkstärken, sodass du bei der Suche nach einem CBD-Präparat viele Möglichkeiten hast.

CBD Topicals

Es gibt zwei Arten von CBD-Präparaten: solche, die deinen Teint verbessern oder deine Haut pflegen (wie Gesichtscremes) und solche, die einen aktiven Lebensstil unterstützen (wie Balsame und Gele).

Diese Topika entfalten ihre Wirkung, indem sie mit den Endocannabinoid-Rezeptoren auf deiner Haut interagieren und ihre Wirkung entfalten.

Allerdings kann die Berechnung der Dosis bei CBD-Topicals ziemlich knifflig sein (wie viel ist in einer erbsengroßen Menge enthalten? Und was genau ist erbsengroß?) Ein großer Vorteil dieser Produkte ist jedoch, dass du sie direkt auf die betroffene Stelle auftragen kannst. Sie enthalten auch andere Inhaltsstoffe wie Menthol, um schnellere Ergebnisse zu erzielen.

Wie man die besten CBD-Produkte findet

Bei einer so großen Auswahl kann es schwierig sein, das richtige CBD-Produkt zu finden.

Hier sind einige Tipps, die dich bei deiner Suche unterstützen:

• Entscheide dich immer für eine Marke, der du vertraust. Vielleicht musst du ein bisschen herumprobieren, um die beste Marke zu finden, aber das ist auf jeden Fall besser, als bei einer mittelmäßigen Marke zu bleiben.  
• Es ist besser, sich für ein Unternehmen zu entscheiden, dessen Schwerpunkt auf CBD liegt, als für eine Kosmetikmarke, die nur eine Handvoll CBD-Produkte anbietet. Denn CBD-haltige Produkte liefern mit größerer Wahrscheinlichkeit bessere Ergebnisse.
• Überprüfe die Liste der Inhaltsstoffe, um sicherzugehen, dass CBD im Produkt enthalten ist. Du kannst auch nach anderen Inhaltsstoffen wie Shea- oder Kokosnussöl Ausschau halten, um deiner Haut zusätzliche Vorteile zu verschaffen.
• Achte auf den Gesamtgehalt an Cannabidiol auf dem Produkt, um dir bei der genauen Dosierung zu helfen.  
• Du kannst das Unternehmen sogar um eine Zertifizierung der Reinheit des Produkts durch einen Dritten bitten, um festzustellen, ob es seriös ist.
• Erkundige dich bei der Marke nach der CBD-Quelle, den Anbaubedingungen und den Kontrollmaßnahmen.
• Achte auf die Eignung der Verpackung. Durchsichtige Flaschen sind ein klares Nein, da sie CBD der Luft und dem Licht aussetzen können, was seine Wirksamkeit verringert.
• Sieh dir die Website des Unternehmens, die Online-Rezensionen und Bewertungen an.
• Frag nach einer Probe oder einer Testgröße.
• Achte auf das Gefühl, die Textur und den Geruch des Produkts. Schließlich will niemand ein stinkendes, unattraktives Produkt auf seine Haut auftragen.

Wenn du die oben genannten Punkte angekreuzt hast, wirst du ein CBD-Produkt finden, das genau zu dir passt!

Vor dem Ausprobieren zu beachtende Schritte

Wenn du dein Wunschprodukt ausgewählt hast, solltest du ein paar Dinge beachten, bevor du es ausprobierst.

Das Geheimnis für vielversprechende Ergebnisse eines jeden Produkts liegt in der Zeit und der Dosierung. Deshalb ist es wichtig, die richtige Dosis CBD für die jeweilige Krankheit zu finden, für die du es verwendest.

Und zweitens: Wenn du CBD-Präparate für eine bestimmte Hautbehandlung verwendest, raten wir dir, einen Dermatologen zu konsultieren, um Risiken und Nebenwirkungen zu vermeiden.

Wenn du mit deinem Arzt gesprochen und die richtigen Maßnahmen ergriffen hast, kannst du die Vorteile von CBD nutzen!

Fazit

Unterm Strich ist Cannabidiol oder CBD einer der Renner im Bereich Schönheit und Hautpflege. Mit seiner Verwendung bei Hautkrankheiten wie Schuppenflechte, Dermatitis und Akne und anderen potenziell gesundheitsfördernden Wirkungen ist CBD den ganzen Hype wert.

Du kannst es entweder direkt auf deine Haut auftragen oder es in Form von Kapseln oder Ölen zu dir nehmen, um deine Haut in einem makellosen Zustand zu halten.