5 CBD privalumai kovotojams

Paskutinį kartą atnaujinta rugpjūčio 11, 2021 pagal

Kodėl CBD skirtas kovotojams?

"CBD kovotojams?" Tai skamba kaip neištirtas terminas, tačiau daugelis įvairių sporto šakų sportininkų pradeda vartoti CBD, kad pagerintų savo rezultatus. Ar kovotojai turėtų vartoti CBD? Ar tai padėtų? Kaip? Šiuos klausimus aptarsime šiandien.

CBD milijonai žmonių visame pasaulyje vartoja dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, atsipalaidavimui, poilsiui ir kovai su kai kuriomis ligomis ir (arba) sutrikimais.

Jį naudoja daugelis fiziškai sunkių profesijų atstovų, pavyzdžiui, sportininkai, o šiandien - kovotojai ir kovinių sporto šakų sportininkai.

Atsižvelgdami į tai, šiandien klausiame, kaip CBD gali padėti jūs kaip kovotojas ar kovinių sporto šakų sportininkas.

CBD užima įdomią vietą istorijoje, apie kurią galima paskaityti mūsųSužinokite CBD' straipsnis

Kuo CBD gali padėti man kaip kovotojui?"

CBD turi daugybę panaudojimo būdų ir privalumų bendroje, profesinėje ir sportinėje aplinkoje. Yra per daug privalumų, kad juos būtų galima išvardyti šiame straipsnyje. Tačiau galite pažvelgti į 15 priežasčių turėtumėte išbandyti CBD, apie kurį mano kolega rašė anksčiau.

Atsižvelgdamas į tai, šiandien ketinu pristatyti 5 svarbiausius CBD privalumus kovotojams ir kovinių sporto šakų sportininkams.

Taigi, pradėkime nuo 5 didžiausių CBD privalumų kovotojams.

1. Streso malšinimas

Kovinis sportas - tai imituojama kova iki mirties, kuriai taikomos taisyklės, pavyzdžiui, draudžiama smūgiuoti į kirkšnis (geras sprendimas). Taigi, žinoma, tai bus stresas ir labiausiai savimi pasitikinčių kovotojų kūnui, protui ir dvasiai.

Čia CBD yra naudingas. CBD buvo įrodyta, kad mažina kortizolio kiekį (streso hormono), o nedidelė dozė veikia kaip beveik lengvas raminamasis vaistas.

Daugelis kovotojų jaudinasi prieš kovą, ir tai suprantama. Kaip kovotojas, turite susidoroti su intensyviomis treniruotėmis, galbūt drastišku svorio mažinimu ir kova su kitu treniruotu kovotoju.

Jūsų smegenys ir kūnas šias situacijas suvokia kaip kalorijų reikalaujančias, žalingas ir pavojingas. Todėl smegenys išskiria hormoną kortizolį, kuris sukelia streso jausmą.

Čia CBD gali būti naudingas, ypač jei žinote, kad tai yra jūsų problema.

2. Sąnarių skausmas

Jau daugelį metų turiu problemų su sąnariais, ypač su kairiąja alkūne. Taip atsitiko dėl pernelyg didelio smūgio, kai ištiesdavau smūgį dėl savo kaltės arba dėl to, kad treneris, ištiesęs smūgį, atitraukdavo pagalvėles.

CBD garsėja tuo, kad padeda vyresniosios kartos atstovai, sergantys osteoartritu., tačiau ji gali padėti ne tik išmintingiausiems iš mūsų. CBD paprastai padeda sumažinti, patinimą.

Ar CBD naudingas kovotojams? Iš savo patirties galiu pasakyti, kad CBD per daugelį metų buvo labai naudingas mano alkūnei, jei kildavo problemų. Atrodo, kad kremo versija geriau veikia būtent alkūnės skausmo atveju.

3. Patinimas

Kovotojams akivaizdžiai reikia atgauti jėgas. Nusidėvėjimas, ilgalaikės traumos, mėlynės ir visa kita. Įvardykite problemą ir kovotojas tikriausiai yra ją patyręs. Štai kodėl kovotojams siūlau CBD.

CBD padėjo pailginti atsigavimo laiką ir, svarbiausia, padėjo sumažinti patinimą. Manoma, kad CBD veikia taip pat arba geriau, palyginti su priešuždegiminiais vaistais ir kita natūralia alternatyva.

Remiantis pirmiau minėtu punktu, CBD yra gana nebrangus ir 100% natūralus, palyginti su farmacinėmis alternatyvomis.

4. Focus

Koviniame sporte ir kovose svarbiausia yra susitelkti. Dažnai kovą laimi ne kovotojo dydis ir jėga, o psichologiniai ir įgūdžių gebėjimai.

Puikus to pavyzdys - Royce'as Gracie'is, pirmasis UFC čempionas 1993 m.

Royce'as susidūrė su priešininkais, kurie šiais laikais būtų 3 ar net 4 svorio kategorijomis aukščiau už jį. Per savo fokusas, įgūdžių (BJJ) ir psichologinių gebėjimų jis įveikė iššūkį ir tapo pirmuoju neginčijamu UFC čempionu.

Įrodyta, kad CBD padeda palengvinti ADHD simptomus., dažnas sutrikimas, susijęs su išsiblaškymu ir prastu gebėjimu sutelkti dėmesį. CBD kovotojams gali būti naudingas, ypač jei esate linkę sunkiai sutelkti dėmesį.

5. Atkūrimas

Kai rungtyniaujate kaip profesionalus kovotojas ar net atsidavęs treniruočių dalyvis, greičiausiai pasieksite tokį lygį, kai treniruositės 2 kartus per dieną, 6 kartus per savaitę.

"Youtube"

Digital Detox for Wellness: Why Reducing Screen Time Could Improve Your Mental Health

Be tinkamo visapusiško atsigavimo režimo jūsų kūnas ir protas netrukus perdegs ir pablogės, o kartu ir jūsų rezultatai.

CBD kovotojams man yra būtina mano nuolatinio papildų režimo dalis. Jis padeda man užmigti giliu miegu, per kurį vyksta atsigavimas.

Jei skaitėte mano ankstesnius straipsnius, žinote, kad aš blogai miegu, todėl CBD man, o gal ir jums, yra neįkainojama priemonė.

Ar CBD yra teisėtas?

CBD (kanabidiolis) dažnai painiojamas su savo cheminiu pusbroliu THC (tetrahidrokanabinoliu), kuris yra kanapių psichoaktyvusis elementas, nuo kurio apsvaigstama.

Kadangi CBD izoliatas neturi psichoaktyviųjų savybių, Vakarų pasaulyje nėra jį draudžiančių įstatymų, o kai kurių minėtų šalių vyriausybės netgi skatina jį vartoti kaip ligą. Daugiau informacijos rasite mūsų straipsnyje apie CBD gėlių teisėtumas 2021 m..

Tačiau, kaip visada, patikrinkite konkrečios šalies ar regiono įstatymus, jei jums tai kelia didelį susirūpinimą.

Ar galiu vartoti CBD kaip kovotojas?

Aš asmeniškai nežinau nė vienos aukšto lygio kovų organizacijos, kuri kovotojams neleistų naudotis CBD. Anksčiau kai kurios organizacijos neleido THC (psichoaktyvaus kanapių elemento). Prieštaringai vertinama, kad UFC valdanti dopingo komisija (USADA) uždraudė kovotojui Nickui Diazui 5 metus dalyvauti kovose dėl THC pažeidimo atliekant PED (veiksmingumą gerinančių preparatų) testą.

Tačiau nuo šios dienos leidžiama vartoti net THC. Tačiau vertėtų pasitikslinti dabartines arba ieškomų kovos organizacijų taisykles.

Pavyzdžiui, didžiausios dabartinės MMA organizacijos neprieštarauja CBD vartojimui kovotojams:

• "Ultimate Fighting Championship" (UFC)
• Bellator MMA
• One Fighting Championship

CBD kovotojams - išvados

Apibendrinant, mėgstu CBD dėl visų jo teikiamų privalumų man, kaip sportininkui, o šiuo atveju - kovinių sporto šakų sportininkui.

Jis ne tik padeda gydyti traumas, bet ir padeda palaikyti darbingumą dėl protinių ir fizinių paskatų. Dėl šių ir daugelio kitų priežasčių savo papildų kolekcijoje visada turėsiu CBD buteliuką.

Ką manote apie kovotojams skirtą CBD, prieštaringas ar protingas žingsnis?